Главная / Справочник / Ферритин

Ферритин

Главный показатель запасов железа в организме. Низкий ферритин — частая причина усталости.

Хотите по своему результату?Спросить в чат →

Что это за показатель

Ферритин — белок, в котором хранится железо. По нему оценивают истинные запасы железа в организме, а не только текущий уровень в крови.

Справочные значения

Ориентир: 30–300 нг/мл у мужчин, 15–200 нг/мл у женщин. Многие специалисты считают, что минимально комфортный уровень — от 30–40 нг/мл, даже если лаборатория допускает ниже.

⚠️ Это ориентир. Всегда сверяйтесь с нормой, указанной в бланке вашей лаборатории.

О чём говорят отклонения

Низкий ферритин — даже при «нормальном» гемоглобине — часто объясняет усталость, выпадение волос, плохую переносимость нагрузок. Лечение подбирает врач.

Когда стоит спросить врача

  • Если ферритин ниже 30 нг/мл и есть жалобы — обсудите с терапевтом.
  • Если ферритин повышен сильно — нужно исключить воспаление и редкие нарушения.

Частые вопросы

Можно ли пить железо для профилактики?
Нет. Лишнее железо токсично для печени. Препараты железа должен назначать врач после анализов.
Хотите разобрать ваш анализ?

Загрузите фото бланка или впишите показатель — мы объясним, что он значит, и подскажем, какие вопросы взять с собой к врачу.

Открыть чат

Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. При тревожных симптомах обратитесь к врачу, при экстренных — звоните 112.