Как подготовиться к анализу крови, чтобы результат был достоверным

Половина проблем с «непонятными результатами» — не болезнь, а неправильная подготовка. Кофе утром, бутерброд по дороге в лабораторию или тяжёлая тренировка накануне могут сдвинуть показатели так, что врач захочет назначить дополнительные исследования.

Сколько голодать перед забором

Для большинства биохимических анализов — 8–12 часов. Меньше — рискуете получить «накушанный» результат. Больше 14 часов — тоже плохо: может «поплыть» глюкоза и липиды.

Вода — можно

Простую воду пить можно. А вот кофе, чай, сок и тем более «один глоток йогурта» — это уже еда для биохимии.

Спорт и стресс

Тяжёлую тренировку лучше отложить за 24–48 часов до сдачи: иначе АЛТ, АСТ, КФК и креатинин могут быть значительно выше нормы. Стресс тоже сдвигает гормоны.

Препараты

• — Если принимаете препараты — обсудите с врачом, можно ли пропустить утреннюю дозу или нет.
• — БАДы с биотином (витамин B7) могут искажать гормональные анализы — отменить за 3 дня.
• — Самостоятельно отменять рецептурные препараты без врача нельзя.